פודקאסט שרירים ומחקרים - מרשם לאימון התנגדות

חברים וקולגות לעיונכם פרק חדש בפודקסט שלנו; שרירים ומחקרים בנושא:

המרשם לאימון התנגדות; פעילות גופנית, אימון גופני ומה שביניהם.

הפודקסט עוסק בסוגיות מדעיות ויישומיות בנוגע למרשם לאימון גופני והפערים בין ההגדרות השונות של פעילות גופנית, כושר גופני ואימון גופני.

בנוסף, מי מוסמך לתת מרשם לאימון גופני ומהן הדרכים לקביעת מרשם לאימון התנגדות מותאם אישית.

מוזמנים לצפות או להאזין

בהערכה רבה

איתי גולדפרב, מאור גבאי ושרון ווסקו